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EL INTRUSISMO LABORAL

Los tiempos cambian y con ello, la forma de vida. Cada vez más, somos conscientes de la importancia de mantenernos sanos siguiendo una alimentación equilibrada, realizando una actividad física regular y con un buen descanso. Debido a esto, han proliferado los profesionales de la salud y la actividad física para poder satisfacer las demandas de la sociedad. Cada vez resulta más habitual ver a gente entrenando con preparadores físicos/entrenadores en parques, espacios abiertos, instalaciones deportivas y gimnasios de última generación provistos de los materiales más novedosos. Así pues, toda actividad debería ir de la mano de profesionales cualificados que nos guíen durante la práctica de las mismas. Esto parece una obviedad, pero el problema es que no siempre es así. Existen “profesionales” no cualificados y sin preparación específica que pueden poner en peligro a sus “clientes”. Hablamos del intrusismo laboral, una práctica bastante habitual en nuestro campo.

Intrusismo

De intruso e –ismo.

Ejercicio de actividades profesionales por persona no autorizada para ello. Puede constituir un delito.

Real Academia Española

Acto propio de una profesión es aquel que específicamente se atribuye a unos profesionales concretos, con la exclusión determinante de las demás personas. Son las competencias propias y exclusivas de esa profesión titulada. Pueden existir actos compartidos por dos o más profesionales. El resto de personas son intrusos.

El intrusismo tiene su esencia ilícita en la usurpación del ámbito competencial que por razones de conocimientos precisos, específicos y controlados académicamente, la normativa jurídico-laboral ha reservado solamente a un número de las personas tituladas. Quien no posea esas condiciones no tiene legitimación para realizar esos actos.

Según Garrigós (2001), los profesionales de la actividad física y el deporte disponen de conocimientos precisos, específicos y controlados académicamente, que les faculta para unos u otros actos propios y para los que las fuentes de derecho no han habilitado a cualquier ciudadano. Pero en el ámbito deportivo la participación de trabajadores y personas que no disponen de conocimientos precisos específicos y controlados académicamente es enorme. En algunos ámbitos concretos pueden llegar hasta los dos tercios o más.

La ciudadanía debe confiar en una preparación precisa, específica y controlada. Por eso, los que no hayan adquirido ese contenido académico y muchos más, los no titulados o autodidactas no pueden aspirar a compartir actos propios de otras titulaciones o a recabar por sí actos o competencias exclusivas o compartidas. La administración debe regular esos actos atribuyéndolos a los que justamente correspondan y protegiendo así a los ciudadanos.

De nuevo Garrigós (2001), afirma que en lo que a intrusismo en el campo profesional del deporte se refiere, es prácticamente una norma en blanco, si no se complementa con las correspondientes disposiciones administrativas generales o sectoriales. También habla de ello Ibáñez (2001), cuando afirma que una manera de proteger al colectivo de entrenadores va a ser la de evitar la entrada de intrusos, gente sin titulación en las pistas de entrenamiento y banquillos.

Cualquier persona que haya hecho un curso de algunas horas de formación puede “trabajar” (colaborar, dirigir, enseñar, coordinar…), en cualquier ámbito laboral del deporte. Y lo que es peor, el cliente lo sabe. Y esto no solo aporta calidad a las ofertas deportivas, ni prestigia a los profesionales titulados. ¿Cómo se va a pagar por algo que hace cualquiera? (Garrigós, 2001). Merecería también un capítulo aparte hablar tanto de el empleo sumergido como de el voluntariado.

En la regulación por ámbitos del deporte, las ocupaciones relacionadas con el mismo se pueden dividir en: (Garrigós, 2001)

  1. Docencia de la E.F.
  2. Formación de técnicos deportivos.
  3. Iniciación, entrenamiento y preparación física.
  4. Gestión deportiva y autoempleo.
  5. Ocio y recreación.
  6. Salud y ergonomía.
  7. Inspección y autorización.
  8. Investigación.

Además, la demanda de deporte y la actividad física, como su promoción, es vinculada con la salud y la integridad del ciudadano. Pero también es conocido que la actividad física a parte de beneficios, también contra ciertos riesgos, así que, no es siempre y en todas condiciones beneficiosa y saludable. Por lo tanto, y a pesar de estas premisas, no existe regulación, ni control en la mayoría de los campos laborales del deporte.

LOS PROFESIONALES. LA FORMACIÓN DEL ENTRENADOR: UNA APUESTA POR LA CALIDAD.

Debemos comprometernos de manera sincera con la formación continua, el intercambio de experiencias y la investigación, para seguir creciendo como tales.

Son muchos los factores que influyen en la calidad del proceso del entrenamiento, pero de todos es conocido que la formación y experiencia del entrenador son unos de los aspectos más importantes. Esto se gana con el paso de los años y una formación permanente. Del mismo modo, se puede hablar de la implicación del mismo, entendiéndose como el interés y cumplimento de funciones como entrenador: la aplicación de sus conocimientos a pesar de las dificultades (Ibáñez, 2001).

 No sólo en el ámbito de la actividad física y el deporte, en cualquier ámbito, exijamos la calidad correspondiente al servicio que demandamos. Velemos por nuestra salud y seguridad.

¡ A ENTRENAR !

 

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Feu, S. e Ibáñez, S. (2001). La visión del entrenador en la transición a través del deporte. Revista Internacional de Medicina y Ciencia de la Actividad Física y el Deporte vol. 1 (3) p. 177-187 http://cdeporte.rediris.es/revista/revista3/artentre.htm

Garrigós Gabilondo, F. (2001). La regulación del ejercicio de la profesión como activo en el desarrollo del deporte. Revista internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y el Deporte vol. (3) p. 188-196 htpp://cdeporte.rediris.es/revista/revista3/artegula.htm

CONSEJOS PARA AFRONTAR LAS PRUEBAS FÍSICAS DE CNP

Ahora que se acercan las pruebas físicas de acceso al Cuerpo Nacional de Policía, lanzamos un post ya  «clásico» para nuestros «clockworkianos». Aquí van unos consejos de última hora relacionados con las rutinas a seguir: alimentación, preparación de equipamiento, calentamiento…

Una de las cuestiones que más nos preocupa cuando se acerca el momento es la siguiente:

¿QUÉ COMER ANTES, DURANTE Y AL FINALIZAR LA COMPETICIÓN? 

  1. Durante los dos días anteriores a la prueba, tanto en las comidas como en las cenas, comer alimentos ricos en hidratos de carbono (pasta, arroz, cereales).
  2. Durante la competición, si ves que se alarga más de la cuenta, no debes estar más de 2 horas sin comer nada. Llévate alimentos energéticos (barritas, chocolate, plátanos, frutos secos) y bebidas isotónicas hidratantes. Nunca comas nada dulce media hora antes de la prueba de resistencia, o los niveles de glucosa en sangre pueden disminuir.
  3. Después de la competición, hidrátate bien y la primera comida que realices que sea rica en hidratos de carbono (pasta, arroz o patata).

¿CONSEJOS A SEGUIR ANTES DE EMPEZAR LAS PRUEBAS?

  1. Comer al menos dos horas antes del comienzo de la competición una comida rica en hidratos de carbono (cereales, galletas, barrita energética, magdalenas o tostada), pero sin saciarte, añadiendo alguna pieza de fruta del tiempo.
  2. Darse un baño de agua caliente a 36 o 37 grados con sales de baño durante unos 10 o 15 minutos.
  3. Ver que en la bolsa del equipaje no falta de nada.
  4. Si estas muy nervioso (más de lo normal), tanto que te encuentras muy activo y no hay forma de que concilies el sueño la noche de antes, tómate una infusión relajante como tila o manzanilla e intenta leer un libro para despejar la mente y poder descansar.

¿QUÉ PUEDO HACER ENTRE PRUEBAS?

  1. Realizar estiramientos con rebotes durante el tiempo que transcurre entre el ˙último ejercicio del calentamiento específico y la prueba de competición.
  2. Si has calentado muy pronto, ponerse el chándal para no perder calor muscular. Recuerda una vez comiences ya no puedes “volver a calentar”. El calentamiento que hagas antes del circuito de agilidad debe servirte ya para todas las pruebas que las harás seguidas. Pero siempre que puedas, en cualquier sitio, aunque sea pequeño, una pequeña movilidad articular, estiramientos lanzados, pequeños saltos o skipping sin desplazamiento.
  3. Si ves que se alarga el comienzo de las pruebas, no puedes estar más de 2 horas sin tomar nada. Llévate alimentos que llenen poco pero que te aporten energía mientras esperas (barrita energética / plátano / frutos secos / zumo / etc).

Durante todo el proceso, es normal que nos sintamos nerviosos o alterados, por eso, una buena herramienta para tenerlo todo controlado es hacer una lista de cosas que voy a necesitar y un pequeño «planning» de las acciones a realizar: hora de despertarse, hora de desayunar, salida de casa, transporte hasta el lugar de las pruebas… (teniendo también en cuenta que no dependerá de nosotros la hora de inicio de las mismas y que pueden haber pequeñas variaciones en los horarios. Un ejemplo:

¿QUÉ DEBE CONTENER LA BOLSA DE DEPORTES?

  1. El DNI, documentación.
  2. Los tiempos de paso del 1.000 (ya sabéis lo importante que es llevar un «timer» para tener la prueba controlada en cada momento, como hacemos durante el año.
  3. Toallitas húmedas por si tienes que utilizarla en las zapatillas para no resbalarte en el circuito. LO MEJOR ES LLEVAR LAS ZAPATILLAS LIMPIAS. Utilizar unas zapatillas tipo fútbol sala (suela caramelo) para la realización del circuito de agilidad, SOLO PARA HACER EL CIRCUITO.
  4. Ropa deportiva de verano. Pantalón corto y camiseta de manga corta, ropa técnica y transpirable. Podríamos tener en cuenta llevar otra muda entera por si ocurriese algún imprevisto.
  5. Ropa deportiva de invierno por si bajan las temperaturas.
  6. Diferentes tipos de zapatillas. (específica para cada prueba, como hemos comentado con anterioridad).
  7. Barras energéticas, fruta, agua natural con sales minerales. Lo que vayas a tomar en caso de que se alargue la espera. En caso de tomar suplementación, llévala.
  8. Algún producto que sepas que te vaya bien para competir (tipo Reflex, Radiosalil…).
  9. Bolígrafo para apuntarte en el brazo los tiempos de paso de la resistencia, pero si vamos con «timmer», controlaremos en cada momento el paso por los 100m.
  10. Gafas de sol, gorra por si hace demasiado calor.
  11. Toallas, calcetines, etc.

¿QUÉ HACER EN CADA PRUEBA?

Hemos entrenado durante mucho tiempo las pruebas físicas, todos debemos saber qué hacer en cada una de ellas, recordemos los puntos clave:

  1. Circuito de agilidad: Cierra los ojos y visualízate haciendo el circuito perfecto, siempre atento/a y concentrad0/a. Respira profundo 3-4 veces antes de empezar, mientras esperas en la cola. Límpiate las suelas. En cuanto oigamos «listos» salimos, lo antes posible, así ganaremos tiempo. Seguid los pasos que siempre hemos practicado, no los cambies el día de la prueba. Hazlo a máxima intensidad. Aunque toques un obstáculo, sigue haciendo la prueba.
  2. Flexión isométrica (pajarito): Mantén siempre la calma, piernas bien estiradas, sin cruzarlas ni elevarlas, barbilla por encima de la barra, prueba algún truco mental para «evadirte» del momento, como pensar en una canción, una imagen, película…
  3. Dominadas: Piernas rectas y pies rectos, brazos estirados cada vez que bajes, pasa la barbilla por encima de la barra, mira al juez. Al subir no mires hacia arriba, te hará balancearte y aguanta arriba un segundo. Al bajar no busques «rebote», para 2 segundos y continúa. Se busca ser estricto y que nos cuenten las máximas posibles.
  4. Prueba 1000 metros lisos: Corre siempre por la calle más cercana a la cuerda y búscala siempre que tengas que salir para adelantar. Lleva planificada siempre la carrera, «timer» y estrategia. No la cambiemos a última hora. Coge aire, llénate por nariz, boca, como puedas y mira siempre al frente. Recuerda que la técnica de carrera es importante.

Los artículos relacionados que adjuntamos a continuación en «tal vez te interese», os serán de bastante ayuda para realizar un buen calentamiento tanto a nivel físico como mental.

C O N F I A N Z A. Echad la vista atrás y recordad todos los duros entrenamientos por los que habéis pasado este año. Hemos repetido las pruebas una vez tras otra y todo está bajo control. Una de esas plazas es vuestra, ¡¡¡a por ella clockworkianos!!!.

¡NO DEJES NADA AL AZAR!