¿En qué consiste?
Un entrenamiento personal y adaptado a las condiciones y circunstancias de la persona es crucial para asegurarnos de que nos estamos acercando a nuestro objetivo. Además, un servicio personalizado hará que nuestro entrenamiento sea más positivo, aumentando nuestro rendimiento físico-deportivo, mejorando nuestra calidad de vida y reduciendo el riesgo de lesión.
Antes de empezar te haremos una valoración inicial en la que identificaremos aquellos ”puntos débiles” y ”fuertes” para mejorarlos o potenciarlos. Valoraremos aspectos que influyen en el entrenamiento como el rango de movimiento, déficit de fuerza en estructuras, inestabilidad, insuficiencias, descompensaciones, sobresolicitaciones a nivel motor o patrones de movimientos erróneos.
Pide cita previa con tu entrenador.
Características
- Equipo profesional de entrenadores
- Valoración inicial
- Graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con distintas especialidades
"La clave del éxito se basa en un abordaje individualizado y adaptado de las cargas, el volumen y los estímulos propios del entrenamiento"
Equipo a cargo
Miguel Angel Ruiz
Manuel Jiménez
Pablo Carpio
Miguel Serrano
Alberto Rustarazo
Entrenador, Fisioterapeuta y Readaptador de lesiones
Entrenador y Fisioterapeuta en CLOCKWORK
Ver PerfilEnrique Cabrera
Ximo Prieto
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